CORSO BASE PER TUTTI

Descrizione del corso

Percorso graduale di Satyananda Yoga che permette a mente e corpo di assimilare gli effetti benefici con costanza e armonia. Particolare enfasi viene data alla consapevolezza che i praticanti sono incoraggiati a sviluppare per conoscere gradualmente tutti gli aspetti della loro personalità. Le lezioni comprendono Asana, il Pranayama e Yoga Nidra . Martedì dalle ore 09.30 alle ore 11.00 Martedì dalle ore 18.00 alle ore 19.30 e dalle 20.00 alle 21.30. Tutto l'anno, dal 16/09/25 al 20/01/26 e dal 27/01/26 al 16/06/26​. Quota associativa annuale: € 25,00 1° quota (settembre - dicembre): € 150,00 2° quota (gennaio - giugno): € 210,00